Polacy w Wielkiej Brytanii . Wielka Brytania, Szkocja, Fort William, Szkocja.Odwiedz dzial mieszkania, benefity w Szkocji.Szkocja to nasz drugi dom    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Bieganie          Forum Polacy w Wielkiej Brytanii . Strona Główna -> Sport Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość paczek Wymiatacz Dołączył: 09 Lis 2006 Posty: 829 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: z Mi@st@ Smok@ [Kraków] Wysłany: Pon 11:23, 20 Lis 2006    Temat postu: Bieganie ostatnio bardzo modna sprawa bieganie :D czekam na wasze opinie w tej sprawie :D :!: :!: :!: Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość pelik83 Gaduła Dołączył: 18 Paź 2006 Posty: 621 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Fort William Wysłany: Wto 20:55, 21 Lis 2006    Temat postu: bieganie napewno jest sportem ktore warto uprawiac chocby tylko dla zdrowia.kto chce schudnac lub powiekszyc pluca powinien to robic Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość paczek Wymiatacz Dołączył: 09 Lis 2006 Posty: 829 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: z Mi@st@ Smok@ [Kraków] Wysłany: Śro 11:09, 22 Lis 2006    Temat postu: tylko kto posiada na tyle woli zeby biegac codziennie i oczywiscie ma na to czas ;p Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość cool Stały bywalec Dołączył: 07 Lis 2006 Posty: 241 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kielce Wysłany: Śro 11:25, 22 Lis 2006    Temat postu: Ja na pewno nie zdecydowalbym sie na biegabnie codziennie ale za to jezdrze na desce Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość paczek Wymiatacz Dołączył: 09 Lis 2006 Posty: 829 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: z Mi@st@ Smok@ [Kraków] Wysłany: Śro 11:32, 22 Lis 2006    Temat postu: a to nie wazne co robisz byle tylko konsekwentnie :D :!: :!: Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość cool Stały bywalec Dołączył: 07 Lis 2006 Posty: 241 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kielce Wysłany: Śro 11:45, 22 Lis 2006    Temat postu: w jezdzie jestem bardzo konsekwentny caly czas staram sie udoskonalac moje umiejetnosci w tej dziedzinie Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość paczek Wymiatacz Dołączył: 09 Lis 2006 Posty: 829 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: z Mi@st@ Smok@ [Kraków] Wysłany: Śro 11:50, 22 Lis 2006    Temat postu: czeste treningi prowadza do odnoszenia sukcesow :D Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość pelik83 Gaduła Dołączył: 18 Paź 2006 Posty: 621 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Fort William Wysłany: Pią 8:56, 12 Sty 2007    Temat postu: biegac nie trzeba codziennie wystarczy raz dwa razy w tygodniu.nikt nie mowil ze trzeba biegac tak czesto jakbys sie przygotowywal do zawodow.z tego masz czerpac satysfakcje a przy okazji lepsze samopoczucie Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość paczek Wymiatacz Dołączył: 09 Lis 2006 Posty: 829 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: z Mi@st@ Smok@ [Kraków] Wysłany: Pią 9:00, 12 Sty 2007    Temat postu: niekoniecznie codziennie to uzaleznione jest kto ile ma czasu ale wazne jest to zeby robić to regularnie Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość pelik83 Gaduła Dołączył: 18 Paź 2006 Posty: 621 Przeczytał: 0 tematów Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Fort William Wysłany: Nie 23:47, 21 Sty 2007    Temat postu: najwazniejsze to sila w dazeniu do doskonalosci a w tym wypadku do formy Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Vlad Palownik Cos tam pisze... Dołączył: 28 Sty 2007 Posty: 46 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 1/5 Wysłany: Pon 12:51, 29 Sty 2007    Temat postu: o tak, bieganie się nadaje, konkretne:) Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość lirn Nowy na forum Dołączył: 18 Lis 2011 Posty: 3 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Wysłany: Pią 14:59, 18 Lis 2011    Temat postu: ja biegam latem najczesciej po 60 minut,a wy? Post został pochwalony 0 razy Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum Polacy w Wielkiej Brytanii . Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie GMT Strona 1 z 1   Skocz do: Wybierz forum O forum----------------Regulamin ForumLepszym bycKonkursy, ogloszenia Forum ogólne----------------Przywitaj sieDla GosciAnkiety i artykułyRoznosciPoradnik domowy Ślub i wesele----------------Panna młodaPan młodySprawy organizacyjneMłodym małżenstwem być Rodzina----------------Przyszla mamaByć ojcemNasze dzieciRodzinaZdrowieKulinaria Kobieta----------------ModaUrodaStylizacja paznokciKurs stylizacja paznokci, zdobienie paznokciBabskie pogaduchyWizaz Mezczyzna----------------SportMotoryzacjaMeskie sprawyHumor i rozrywkaElektronika, sprzęt, komputery Mieć "nascie" lat----------------HobbyPierwsza miłośćSexSzkołaMuzyka Emigracja----------------Polacy za granicaPraca za granicaSimple EnglishMieszkanie w Wielkiej BrytaniiBenefity: Tax cedit , Child benefit .... Forum regionalne----------------SzkocjaAngliaWaliaIrlandiaPolskaInne Ogloszenia----------------SprzedamKupieOddam / PrzyjmeInneŻycie kulturalne Śmietnik----------------Niepotrzebne posty Dodatki----------------To forum odwiedzilo jużShoutbox  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group Regulamin Na skróty:O forumForum ogólneŚlub i weseleRodzinaKobietaMezczyznaMieć "nascie" latEmigracjaForum regionalneOgloszeniaŚmietnikDodatkiBenefity: Tax cedit , Child benefit ....RoznosciPrzywitaj sieHumor i rozrywkaPolacy za granicaKonkursy, ogloszeniaAnkiety i artykułyZdrowieSzkocjaMotoryzacjaNasze dzieciRegulamin ForumInneLepszym bycAngliaBabskie pogaduchyWaliaInne